Sinopse

Percepção, Raciocínio Lógico e Inteligência. Resolva estes passatempos preenchendo os espaços em branco com números de 1 a 9, sem repeti-los na horizontal ou vertical nem nos quadrados menores. Com níveis diferentes de dificuldade, eles garantem muito mais horas de diversão. As soluções encontram-se ao final do livro, porém, resista o máximo que puder: as respostas estão dentro da sua cabeça. A prática do Sudoku pode trazer uma série de benefícios para a saúde mental e cognitiva, tais como: . Melhora da concentração: o Sudoku requer foco e atenção para preencher corretamente os números. Isso pode ajudar a melhorar a concentração e a atenção se praticado regularmente. . Estímulo cerebral: o Sudoku é um jogo que requer o uso do raciocínio lógico e a resolução de problemas. Ao praticar regularmente, pode ajudar a manter o cérebro ativo e saudável. . Aumento da memória: o Sudoku pode ajudar a melhorar a memória de curto prazo, já que você precisa lembrar dos números que já foram preenchidos em cada quadrado. . Redução do estresse e ansiedade: o Sudoku é uma atividade relaxante e pode ajudar a reduzir o estresse e ansiedade, uma vez que requer foco e concentração, mantendo a mente longe de preocupações e pensamentos negativos. . Melhora das habilidades de resolução de problemas: o Sudoku ajuda a desenvolver habilidades de resolução de problemas, já que é necessário encontrar soluções criativas para preencher os números em cada quadrado. . Desenvolvimento de paciência e perseverança: o Sudoku pode ser um jogo desafiador, que requer paciência e perseverança para encontrar a solução. Essas habilidades podem ser aplicadas a outras áreas da vida. Em resumo, a prática do Sudoku pode trazer diversos benefícios para a saúde mental e cognitiva, além de ser uma atividade divertida e desafiadora.

Ficha Técnica

• Referência:

• Editora:
• Coquetel - NF

• Edição:
• 18

• Ano de edição:
• 2025

• Data Lançamento:
• 30/04/2025

• Autor(a)(es):
• EDITORA COQUETEL

• EAN13:

• Formato:
• 20 x 14 x 1

• Origem:
• Nacional

• Idioma:
• Português

• Isbn:
• 9788500516887

• Largura:
• 13.5

• Altura:
• 20.4

• Paginas:
• 144

• Peso:
• 0.15

• Encadernação:
• Brochura