Sinopse

Um livro repleto de atividades e reflexões para você aprender a se priorizar e enxergar a potência que é. Como seria sua vida se você abandonasse suas inseguranças, suas autocríticas e o constante pensamento de que não é boa o suficiente? Imagine ser capaz de acreditar em si própria e em suas qualidades. Imagine sentir que você tem valor e significado neste mundo. Pronto, você acaba de identificar os benefícios de cultivar o amor-próprio. Em um mundo que muda rapidamente, cheio de desafios pessoais e profissionais, nem sempre é fácil nos tratarmos com empatia e compaixão. Seja seu próprio amor vem para ajudá-la a construir uma relação mais saudável consigo mesma, o que trará um impacto positivo em todos os seus relacionamentos. Quer você esteja tentando restabelecer a autoestima, saindo de um relacionamento tóxico ou simplesmente abraçando quem você é, este livro oferece ferramentas úteis e atividades para fortalecer a autoconfiança de que precisa para enfrentar o mundo. Saiba que se trata de uma jornada e que nem sempre o caminho será fácil, especialmente para nós, mulheres, que tendemos a priorizar tudo e todos antes de nós mesmas. Lembre-se de que, mais do que qualquer outra pessoa, você vale esse esforço. Gênero: Amor próprio Ano: 2022 Edição: 1ª Número de páginas: 192 Acabamento: Brochura Formato (Lcm x Acm): 16 x 22 Lançamento: 07/02/2022

Ficha Técnica

• Referência:

• Editora:

ASTRAL CULTURAL

• Edição:
• 1

• Ano de edição:
• 2022

• Data Lançamento:
• 07/02/2022

• Autor(a)(es):
• MEGAN LOGAN

• EAN13:

• Formato:

• Origem:
• Nacional

• Idioma:
• PORTUGUES

• Isbn:
• 9786555661491

• Largura:
• 16.8

• Altura:
• 22.5

• Paginas:
• 192

• Peso:
• 0.3