Sinopse

Sophie Lazarus, é psicóloga clínica e professora certificada de terapia cognitiva embasada em mindfulness pelo Instituto de Treinamento Embasado em Mindfulness da Universidade da Califórnia, em San Diego. É professora-assistente de Psiquiatria e Saúde Comportamental no Centro Médico Wexner, na Universidade Estadual do Ohio, onde está envolvida na pesquisa, no treinamento e na realização de intervenções com base na atenção plena e no comportamento cognitivo para depressão e ansiedade. Tem uma prática de longa data de meditação para insight e bondade, e dedica sua carreira para ajudar aqueles que lutam contra transtornos mentais a alcançarem níveis maiores de bem-estar e autocompaixão. Gênero: Saúde Ano: 2022 Edição: 1ª Número de páginas: 208 Acabamento: Brochura Formato (Lcm x Acm): 16x23

Ficha Técnica

• Referência:

• Editora:

ASTRAL CULTURAL

• Edição:
• 1

• Ano de edição:

• Data Lançamento:

• Autor(a)(es):
• SOPHIE LAZARUS

• EAN13:

• Formato:

• Origem:
• Nacional

• Idioma:
• PORTUGUES

• Isbn:
• 9786555662115

• Largura:
• 16

• Altura:
• 23

• Paginas:
• 208

• Peso:
• 0.3