Sinopse

O estresse da vida moderna é uma expressão muito utilizada hoje e frequentemente designa a causa de todos os nossos males. No entanto, viver uma vida serena e fazer as coisas com calma e tranquilidade, no tempo certo, é um objetivo que se pode alcançar. O objetivo deste caderno de exercícios, através de seus testes, questionários, reflexões ou citações, consiste em lhe ensinar a lidar com o estresse e instaurar uma organização pessoal de alta qualidade, para que você possa realizar suas tarefas cotidianas com a maior serenidade, não se deixando nunca mais sobrecarregar! Gênero: Auto Ajuda Editora: Vozes Autor: Christel Petitcollin ISBN: 9788532655172 Ano: 2017 Edição: 1ª Número de páginas: 64 Acabamento: Brochura Formato (LxA): 16,00x22,00

Ficha Técnica

• Referência:

• Editora:

VOZES

• Edição:
• 1

• Ano de edição:

• Data Lançamento:

• Autor(a)(es):
• CHRISTEL PETITCOLLIN

• EAN13:

• Formato:

• Origem:
• Nacional

• Idioma:
• PORTUGUES

• Isbn:
• 9788532655172

• Largura:
• 16

• Altura:
• 23

• Paginas:
• 64

• Peso:
• 0.1